人生路上，烦恼如影随形。我们总习惯将困扰归咎于外境的不如意，却鲜少察觉这些烦恼的真正根源可能不在外界，而在我们自己思维的方式。几本深刻的心理著作不约而同地指向同一核心洞见：我们遇到的许多烦恼，并非因为生活过于艰难，而是因为我们的头脑缺乏灵活度。

读书 冲浪 外境 幸福主义 弹性 2025-09-21 19:03  4